跑步日记|健身跑步机，只选贵的？

外国跑步机网站TreadmillDoctor联合创始人JonStevenson说，如果你只花500美元1000美元，那么你买的跑步机只是一次性玩具，最多只能用一年。当然，我觉得有点夸张，美国人民消费水平高，500-1000美元可能相当于1000-2000元人民币，这个价格的跑步机范围，除了超重用户，也不适合中度跑步者日常训练，如每周3-4次，每次慢跑30分钟以上。Jon建议花1000-2000美元购买质量可靠、功能丰富的跑步机。

跑步机多少钱才是好跑步机？市场上家用跑步机种类繁多，价格从1千元到1万元不等。和便宜的跑步机有什么区别？

低功率马达

低于500美元的便宜跑步机通常使用低功率电机，电机长期在最高功率下运行。高速运行导致电机温度飙升，很容易烧掉电机的绝缘层和内部电路板。如果你闻到烧焦的味道，这意味着电机退休的日子不远了。1000-2000美元的跑步机会使用更大功率的电机，不容易烧毁。

线材质量差

使用一段时间后，跑步机各部件的磨损和消耗会迫使电机超载，导致电子部件质量差，包括电线，无法承受如此大的压力。这也是烧焦味道的另一个主要原因。

塑胶齿轮

便宜且具有自动升降功能的跑步机通常使用塑料齿轮的小型升降电机。如果你喜欢模拟爬山，塑料齿轮会在一两年内磨损。相反，高价跑步机使用钢齿轮，基本不会磨损，大型升降电机可以更快地调整跑步机的坡度，带来更好的使用体验。

有停滞感

质量好的跑步机能快速感知脚接触跑步履带的动作，及时做出反应，跑得非常顺畅。质量差的跑步机一般都有滞后感，跑步履带会比实际慢半拍。因此，跑步时会有紧急停车的现象。

塑胶轴承套

高价跑步机滚筒采用钢轴承套，可有效防止磨损。低价跑步机采用塑料轴承套，容易产生阻力，甚至卡住轴承运行。

以上是跑步机的运行原理和内部结构“看不见”比较因素，即使是专业人士，如果不打开每个部件进行测试，也很难判断哪个更好，哪个更差，更不用说普通消费者了。

现在实体企业受到网上销售的影响很大，所以被迫降价销售，但效果不好。除了互联网上的低价格外，各种令人眼花缭乱的夸张广告和虚假交易，以及产品和专业信息的不对称，都是当前情况的幕后驱动力。价格竞争越激烈，制造商就越有可能在材料上做手脚。在这样一个恶性循环中，消费者似乎受益，但事实上，他们以失去产品的使用寿命和经验为代价，这是制造商和消费者超过损失的双重失败。

在现状不能在短时间内改变的前提下，更建议选择昂贵的，不选择对的可能更直接。个人建议初学者，如果体重不超标，可以选择4000-5000元的跑步机；中度用户应选择7000-8000元的自动升降跑步机；重度用户或体重较高的用户，建议选择1万元左右的跑步机或直接在健身房的商用跑步机上训练。如果您对跑步机有任何疑问，或者想要够如一台配置全面的家用跑步机，不妨考虑跑步日记跑步机T620TRACK，具体可以咨询我们的在线客服。