跑步日记|动感单车和健身车有什么区别？购前必读！

经常去健身房的朋友一定很熟悉健身车和动感单车。健身车和动感单车都有车字。它们有什么区别？让我们来看看。

左边是动感单车，右边是健身车。

外观和结构各不相同

1、健身车和动感单车的使用人群

从以上健身车和动感单车结构的差异可以清楚地看出，动感自行车的运动强度比健身车强。因此，动感单车在年轻人中往往更受欢迎，老年人在选择动感单车时需要谨慎。健身车适合各个年龄段的健身人士。

健身车运动温和，一般质量好，但不要用健身车运动自行车。首先，你不能使用动感自行车的效果。第二，你不能充分发挥动感自行车的运动强度。如果动感自行车运动时间长，机器的刚性强度肯定不够！

2、外观

比如健身车就像一辆普通的单车，而动感单车更像是一辆山地自行车。更明显的是，动感自行车的座位很高，人们坐在上面，身体向前倾斜。

3、结构差异

首先，明显的区别是飞轮的位置。大多数动感自行车的飞轮都是前面的，少数是后面的，而健身车是前面和后面的。同时，飞轮采用包装设计。动感自行车的飞轮重量至少是健身车的两倍，一般在15公斤以上，可以称之为动感单车，而动感自行车的飞轮重量一般为3-6公斤。

动感自行车的阻力调节方式与健身车不同。动感单车主要是刹车块调节，而健身车主要是磁控。

健身车的骑行方式不同于动感单车。在动感自行车上，你可以站着或坐着。健身车可以分为两种运动状态:卧式单车和坐式单车、健身车和坐式健身车。

没有人比任何人更擅长健身车和动感单车。只能说两者的区别适合不同的人。如果你说年轻的健身者喜欢有节奏的运动，追求完美的健身效果，你可以选择动感单车。如果你只锻炼肌肉和骨骼，健身车更适合你。

但是对于市场上很多商家来说，健身车作为单车出售，让他们不知道健身小白的真相。他们真的认为健身车是动感单车，所以一定要睁大眼睛！

如果你真的想买一辆动感单车，在我看来，15KG以下买不到，那真的没有运动强度，但也很无聊。动感单车依靠大飞轮，带来很大的惯性和动态音乐，让你像雨一样出汗，很酷。

并不是说大飞轮没有磁控动感单车。磁控动感单车的优点是安静，磨损少。真正的大飞轮磁控单车属于商业水平，价格会更贵，不是几百块钱，一两千块钱可以替代！如果您对动感单车或健身车还有任何疑问，或者想要够如一台配置全面的家用动感单车/健身车，不妨移步跑步日记商城查看具体产品，具体可以咨询我们的在线客服。