跑步日记健身行业专业解析:跑步机与椭圆机有什么区别

跑步机与椭圆机有什么区别?哪个锻炼效果好?如果您已准备好对健康进行投资,燃烧卡路里的跑步机或全身椭圆机都是绝对 […]

跑步机家用多少钱?国内专业器械品牌跑步日记告诉你!

跑步机家用多少钱?这个问题必须与你的实际需求相结合。以跑步日记多年研发健身器械的经验来说,低于1000元的跑步 […]

跑步日记:改进足部触地方式

在步模式训练中,从脚跟触地转变为全脚掌触地只需要儿秒时间。但是,完全的转变一在所有的跑步过程中都完全使用全脚掌 […]

硬核跑步日记之:物理碰撞动力学

两个物体发生碰撞时,其结果是纯物理性的。无论是高速公路上超速行驶的机动车、沿着毛毡桌面滚动的台球,还是以每分钟 […]

跑步日记:定义正确的跑步姿势

准确定义正确跑步模式的要素,学术界未能给跑者和教练提供可靠、实用的跑步模式建议。1989年,在一个为期5周的经 […]

跑步日记:对跑步模式的传统认识

跑步模式相当主观。至少人们对跑步模式的传统认识是这样的。为了使动完美,游泳运动员要练习划水,崭露头角的网球运动 […]

我的跑步日记 2020/7/13

我喜欢跑步,我经常早上起床九去跑步,因为我觉得跑步运动对身体好,之前一直没有养成这样的习惯,所以后来养成了习惯 […]